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La Sophrologie dans la prise en charge du Burn out ou syndrome d'épuisement au travail

Le 05 juin 2015

Au sein de l'entreprise ou en consultation privée en prévention du Burn out, la Sophrologie permet de prendre du recul,de se poser. C'est  un temps pour soi qu'il est important de s'accorder lorsque le stress devient difficle à gérer, se chronicise, risque d'aller vers le syndrome d'épuisement au travail. Votre Sophrologue vous accompagne également pendant un arrêt de travail lié au Burn out. Les outils Sophrologiques vous aide à rebondir, à y voir plus clair,à vous projeter positivement sur votre avenir professionnel,renforce votre potentiel.


Vous y retrouverez le guide d'aide à la prévention du Burn out "Mieux comprendre pour mieux agir" (cliquez)