Se mettre à l'écoutevers un quotidien plus léger

Tarifs d'une séance de sophrologie à Ploemeur

Sophrologie Particulier

Le 1er rendez-vous, (gratuit et sans engagement), est un moment d’écoute et d’échanges.

Il nous permet de faire connaissance et de décider ensemble du suivi qui correspondra le mieux à vos attentes, en fonction de vos besoins mais aussi de vos envies.

Déroulé d'une séance

La durée des séances individuelles est de 45’ à 1h ; celle des séances de groupe 1h15 à 1h30.

Chaque séance, se déroule en posture assise ou debout, en tenue confortable, dans une atmosphère calme et chaleureuse.

Chaque séance commence par un temps d’accueil, puis vient la présentation de la séance et de ses objectifs.

Le temps de pratique s’articule autour d’exercices de respiration, de relaxation statique, de relaxation dynamique et de visualisation.

En fin de séance, votre sophrologue accueille avec bienveillance, sans jugement ni interprétation, votre ressenti, vos interrogations, voire les émotions que vous souhaitez exprimer.


TARIFS


Suivi individuel standard

Séance à l’unité : 42€

Forfait 5 séances : 190 €


Suivi individuel jeunes et étudiants (- de 25 ans)

Séance à l’unité : 35€

Forfait 5 séances : 155€


Suivi en groupe (de 4 à 8 personnes)

Séance à l’unité : 12€

Inscription trimestrielle: 100€ / Inscription semestrielle : 190€ / Inscription annuelle: 255€



Règlement par chèques ou espèces qu’il vous est possible d’échelonner.

De nombreuses mutuelles prennent en charge la Sophrologie, peut-être la vôtre ?

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